Märkte av idag att jag är påväg in i en svacka igen, första kännetecknet på det är irritation. Sen blir jag ofta ledsen, får ångest och blir nojig över saker. Sen smäller det till. Det påminner nästan lite som när jag ska ha min "röda vecka" men jag har nyss haft den så det är inte det. Under mina svackor tänker jag väldigt mycket, på saker som hänt, från förr och det som hänt nyligen. Som jag fick höra en gång "Du hackar upp dig för mycket på detaljer" och det håller jag med om, speciellt i svackor.
Att svackan kom nu har nog också att göra med att jag nyligen blivit förkyld också, snuvig, täppt i näsan, hosta utav dess like. Snuvan kommer och går, men hostan är omöjlig. Jag vägrar använda Molipecten i alla fall, på tanke på vad som hände sist jag tog den. Allt kändes värre då, inte kul.
Sett mycket filmer på sista tiden, men som det nog märks orkar jag inte blogga riktig. Så jag får ta nya tag när jag känner mig bättre och piggare.
Vad som är bra är att du känner igen symptomen...
Har du gått i terapi...?
Kram B